เพิ่มความรู้เสริมแกร่งร่างกาย

การอบรมผู้ฝึกสอนกีฬายกน้ำหนักระดับชาติ ประจำปี 2563 ภาคบ่าย ที่โรงแรมภูริมาศ บีช แอนด์ สปา อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง ช่วงบ่ายวันนี้ (19 ส.ค.) เป็นการการฝึกและฝึกเขียนโปรแกรม speed strenth training สำหรับนักกีฬายกน้ำหนัก เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย โดยเน้นไปที่กล้ามเนื้อ ซึ่งจำเป็นสำหรับนักกีฬาทุกประเภท ให้นักกีฬามีศักยภาพ ที่ดีขึ้น

โดย มี อ.มาโนชย์ บุตรเมือง ให้เกียรติมาเป็นวิทยากรในครั้งนี้

ฝึกเทคนิคชนะด้วยใจ

การใช้จิตวิทยากับนักกีฬาเป็นเรื่องสำคัญ การอบรมผู้ฝึกสอนกีฬายกน้ำหนักระดับชาติ ประจำปี 2563 ที่สมาคมกีฬายกน้ำหนักสมัครเล่นแห่งประเทศไทยจัดขึ้นที่ โรงแรมภูริมาศ บีช แอนด์ สปา อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง เช้าวันนี้ (19ส.ค.) จึง

เน้นการอบรมเรื่องจิตวิทยา หลักและวิธีฝึกจิตวิทยาสำหรับกีฬายกน้ำหนัก เพื่อให้เกิดการนำไปใช้ได้จริง โดยมีผศ.ดร.ฉัตรกมล สิงห์น้อย และ ดร.วรวิทย์ เกิดสวัสดิ์ ร่วมเป็นวิทยากร

ยกเหล็กยังเข้มเรื่องสารกระตุ้น

การอบรมผู้ฝึกสอนกีฬายกน้ำหนักระดับชาติ ประจำปี 2563 ยังคงเน้นเรื่องสารต้องห้าม ในวันนี้ซึ่งเป็นวันที่ 2 ของการอบรม สมาคมกีฬายกน้ำหนักสมัครเล่นแห่งประเทศไทย มอบหมายให้

ทีมงาน EDUCATION จากสำนักควบคุมการใช้สารต้องห้ามทางการกีฬา มาให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง DOPING IN SPORT สำหรับกีฬายกน้ำหนักเป็นเวลา 1 วันเต็ม โดยหวังให้ยกน้ำหนักเป็นกีฬาสีขาว

-การอบรมผู้ฝึกสอนกีฬายกน้ำหนักระดับชาติ ประจำปี 2563 จะดำเนินไปจนถึงวันที่ 21 สิงหาคม 2563 ณ โรงแรมภูริมาศ บีช แอนด์ สปา อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง